すなかべとしっくい。

みなさん、こんにちは!!!

最近、一部で『さかな整体所』と呼ばれている『さかま整体所』の、さかまのぶこです。

TwitterやFacebookをご覧の方はご存知の通り、さかま整体所の待合室を大改修していました〜〜〜!!
いやぁ〜楽しかった!!!!

ラメ入りの砂壁を漆喰の素敵な壁に変身させましたよ〜!


まずは砂壁を剥がし、


要らない配線を全て取り、


養生して、シーラーを塗る。


そして、漆喰!!!

超初心者の私たちでもぬれちゃいました!!

いろいろ相談にのってい下さったり、アドバイスをしていただいたり、手伝って下さったり、、、
た〜〜〜っくさんの方の協力があって完成しました〜〜〜!!!!
本当にありがとうございます〜〜〜!!!

これがbefore

こちらがafter

うわ〜〜!!全然違う!!
明るい!!!わくわくする!!

昨日の夜はご近所のお世話になった友人達と、壁を愛でながら飲んでましたw

ちなみにこちらは、手を加える前の待合室。(内覧の時の)
照明とか、カーテンとか、奥の緑の絨毯とかいろいろ違います。

待合室ももちろん、これから少しずつ色々変えていきますよ〜〜〜♪
お楽しみに〜〜!!!

おしまい。

さかま整体所オープン1周年。

こんにちは。

さかま整体所、おかげさまで無事に1周年を迎えることができました。
この1年で関わった皆様には日々お世話をして頂き、そしてお声掛けを頂いたこと、本当に深く感謝しています。

皆様の優しさやお気遣いに対してさかま整体所、そして我々夫婦が少しでもお返し出来ているかは甚だ心配ではありますが、、、
少しずつ皆様に幸せをお返し出来るように頑張りますので、今後ともどうぞよろしくお願いします。

去年の3月17日に大磯へ引越してきてから、1年があっという間に過ぎた気がします。

ご近所さんからのお花や野菜、魚のお裾分け、(そして、たまに整体)に始まり、、

港の直売所でのオオシマ草花店の大島さん、太陽まるかじりの農太郎くん(ご結婚おめでとうね!)との出会い、
そこから大磯市の原さん他、さちえさん、チョウハシくん、北出ご夫妻、AUI-AOの佐藤さんご夫妻、友太郎くん、なっちゃん、富田さん、朝比奈さん、あゆみちゃん、沙矢香ちゃん、塩谷さん、組長、妹子さん、セイジくん、古味さん、モコちゃん、宮川さん、綾さん、梅木さん、チェシャえみさん、ノビーさん、井上さん、、
その他沢山の大磯市関係の友人と知り合うことが出来て、おかげさまでちっぽけな整体所を町の人たちに少しずつ知っていただくことが出来ました。

アジュールの有坂さんにも沢山の友人を紹介していただきました。また、美味しい食事を食べれる日を待ってます!
有坂さん繋がりで、礼人くん、佐々木さん、遠澤さん、沙耶香ちゃん、祐樹くん!

そして、もとまちの家。
マサさん、そしてホーム長の栗原さんのご厚意で、月に何回かスタッフの皆さん、おじいちゃん、おばあちゃんに会いに行って幸せをお裾分けして頂いてます。
おじいちゃん、おばあちゃんからは言葉に頼らないコミュニケーションを勉強させて頂いてます。
気持ちよくなってぐっすり眠ってくれたり、あんまり気持ちよくないときは歯軋りされたり。。
愛すべきおじいちゃん、おばあちゃん、そして素晴らしい楽園「もとまちの家」は、整体所を営むうえでとても大事な精神的支柱となっています。

大磯という町全体が我々にとても愛情深く接してくれています。

この1年間で、、、
・畑(でも、今年でひとまず市民農園はお返しました。。)
・解体現場(ありがとうございます!)
・浜呑み(今日もこれから!)
・富士バカとの出会い(すがすがしい○カですみんな!!最高です!!!)
・お隣の家から樹木の移植(通路が一気に華やかにカオスになりました。)
・蜜柑の収穫(コンテナ4つ分も頂きました。)
・大磯の寄合い(月イチの大宴会)
・梅の収穫(30kgをリュックに詰めて持ち帰りました。)
・定置網のお手伝い(先日とうとう定置網漁の船に乗せていただきました!)
・大磯市のマチナカ参加(毎月出店者とコラボ商品を作るのが楽しみです。)
・meeeさんの大磯ヨガ(毎週火曜日10時からさかま整体所で!)
・サーフィンデビュー!

そして、延べ300名以上のお客様にさかま整体所で整体を受けていただきました~!
本当にありがとうございます!

さらにさらにマサさん、GIPSY GROOVEのルイスさん、大磯ヨガmeeeさん、MASARUさん、大磯の寄合いのおかげで
どんどんお友達が増えてきました!
吉川さん、ひとやん、まいちゃん、じゅんさん・せいこさん、中条さん、ユミコくん、アッキーさん、平山さん、イブさん、エミさん、湯川さん、千代音ちゃん、スノちゃん
升澤さん、大橋さん、ミユキさん、くみこさん、これからもよろしくお願いしますね~

大磯に出来た新しいお店もお願いします!
居酒屋わにのへそさん、うどん縣さん、オープンおめでとうございます!!

そして最後に、マサさん、えみさん、ミッツさん、まめちゃん、トマちゃん、三日月ねーちゃんにあっちゃん、ふくちゃん、(アキくん)
みんなのおかげで毎日が幸せな大磯、毎時間楽しい大磯、毎秒嬉しい大磯暮らしを満喫しています。
本当に本当にいつもありがとうございます!!!!!!

※今回は至って真面目な文章となりました。すみません。1年に一度だけ締めてみたいと思います。

おしまい。

さかま整体所
http://sakama-seitaisho.com

営業時間: 9:00 – 20:00 ※最終電話予約受付は18:00まで
定休日:   火曜日、大磯市のある日
電話番号: 0463-73-6487
メール:   oiso@sakama-seitaisho.com

今月から大磯市に参加するよ〜!!

みなさん、こんにちは。

先日、学校に行きたくない小学生のような心境だったのですが、、、
半ば強制的に相方やサーファーのお友達に連れられて今年初サーフィンへ。

。。。

ものすっごく楽しかったです!!

えへへ。
みんな、ありがとう。
いやがってごめんなさい。
今年もよろしくおねがいします。

今年は沢山海に入ろうと思っている方です(嫁。きっと相方も海に沢山入りたいと思ってますが)

さて、さかま整体所。

いろ〜〜〜〜〜んな方に、大磯市に出店してないの?出店しないの???と言われていましたが、とうとう今月から参加します!!!

でも、大磯市のある日を定休日にするくらい大磯市大好きな私たち。
参加したいけど、遊びにも行きたい。。、と、葛藤の毎日。

!!!!

そしてヒラメイタのです〜〜〜!!!

大磯市の日、当日に予約を頂いた方に何かプレゼントをしよう!
しかも大磯市に出店されている方とのコラボ商品を!!!

と、言う事で「マチナカ」と言うかたちで参加します〜。

『マチナカ(大磯町内各所)では、
地元の既存店舗による大磯市の特別サービス・限定メニュー、
ギャラリーや個人邸によるイベントやワークショップが行なわれます。』(大磯市HPより)

さかま整体所のマチナカ特典は「大磯市の日に予約された方にプレゼント!」です。
当日、お電話やメール、そして大磯市の会場も直接ご予約承ります。

きになる、コラボのお相手は、、、、、

AUI-AO(あういあお)デザインさん〜〜〜〜!!!!

活版印刷でおなじみのAUI-AOさん。
とってもセンスの良いポストカードやレターセット、紙ものをデザイン&作られているステキご夫婦。

そんなAUI-AOさんと作ったものは、、、、

亜鉛ブローチ〜〜〜〜〜!!!!と、コースター〜〜〜〜!!!

私のかいたあの鳥の絵が活版印刷で使われている亜鉛板にブローチになり、
そしてコースターになります。
数ヶ月前にここにも載せた鳥の絵。
意外と人気があってびっくりです。
(一番下にサンプルでいただいた写真があります〜)

AUI-AOさん、無理言ってすみません!ありがとうございます!!

大磯市当日に現物をAUI-AOさんのブースに置いてもらう予定です。
是非、見てみてください!!

ちなみに、コースターは初めてのご予約の方。
亜鉛ブローチはリピーターの方にプレゼントです☆
(料金:初回2,500円/リピーター5,000円)

数に限りがあるので、お早めにご予約くださいね〜!

大磯市会場で僕と握手!!!

おしまい。

さかま整体所
http://sakama-seitaisho.com

営業時間: 9:00 – 20:00 ※最終電話予約受付は18:00まで
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今月のさかま整体所通信は「行くぜ、東北。」???

こんにちは!!!

春ですねぇ〜〜〜〜。ギョサンですねぇ〜〜〜。
この前、ギョサンで大磯のお山にいったら、やっぱり虫に刺された方です。(嫁)

さて、今週末は大磯市!!!

今年から始めた大磯市の出店者さんに一方的にからむ企画。
「さかま整体所通信」の今月のターゲットは、、、、

今月はじらさず、早くも発表しちゃいます。

今月は!!!!!

オオシマ草花店!!!!!!

ただの草花店ではないオオシマ草花店。を大解剖!!

大人気の??おちない4コマも今月も描きましたよ。。。

当日、オオシマ草花店に置かせていただきます!
大島さん、お手数掛けますがよろしくお願いします。

そして、なぜ今月の発表が早いのかと言うと、、、、

さかま夫婦、今月の大磯市に遊びに行けないからなのです。。。。
毎月楽しみな大磯市、大磯市を楽しみたくって大磯市のある第三日曜日を定休日にするほどなのに。。。

ごめんなさい。

連休のお知らせです。

4月19日(金)の夕方から、4月23日(火)までお休みをいただきます。

嫁(のぶこ)のじいちゃんのお墓参りと、いとこの結婚式のため青森まで行ってきます。
リアルに上野発の夜行列車に乗って行ってきます。
じいちゃんのお墓は竜飛岬の方です。
さっき調べたら最高気温が8度でした。
雪はさすがにないと思いますが、気分は石川さゆりです。

本当にご迷惑おかけします。
電話は転送にしてありますので、予約のお電話などお取りできます。

明日のご予約は14時までとさせていただきます。
来週、24日(水)からは通常に営業します。よろしくお願い致します。

あ。meeeeさんの大磯ヨガ教室は変更なし。いつも通りに23日(火)10時スタートです!

それと、気になるゴールデンウィークの営業ですが、火曜日の定休日以外は祝祭日関係なく営業します〜!

普段忙しくてなかなかカラダのメンテナンスが出来てない方、ゴールデンウィーク中にリセットしにお越し下さい〜〜〜☆

今日は情報が盛り沢山なので、まとめます。
○今月のさかま整体所通信は『オオシマ草花店』とのコラボ!!
○4/19(金)夕方〜4/23(火)連休をいただきます。
○ゴールデンウィークは通常に営業します。

以上、よろしくお願いします!!

おしまい。

さかま整体所
http://sakama-seitaisho.com

営業時間: 9:00 – 20:00 ※最終電話予約受付は18:00まで
定休日:   火曜日、大磯市のある日
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三日月と満月

こんにちは!

先日、ご近所のビストロノーブルのマスターに「ワインって満月に向けて香りが開くんですよ!!」とお話を聞き、宮川酒店さんにも「ワインが一番美味しい満月にワインバーをしているんですよ。」と、教えてもらい「ワインって、なんて神秘的☆」と思った方です。(嫁)

そんな今日は萬月。

ワインがいつも以上に美味しいく飲めてしまう日。

と、言う事は宮酒満月ワインバーです。今月は出張満月ワインバーで大磯のイルチエロです!!
ふふふ。終わったら駆けつける予定です。。。楽しみ!!

さて、そんな私たち以外にも大磯には、お酒や美味しいものが大好きな方が沢山いらしゃるのですが、残念な事に遅くまで空いているお店が少ないのです。。。

と、言う事でみんなの空腹を満たすために今年立ち上げた『大磯の寄合い』。

お酒好きなみんながテーマを決めて一品持ち寄って、美味しいお酒を飲みながら夜を明かす。

そ〜〜んなことを月に一回しているのですが、今月は『三日月パウンドケーキvs宮川酒店』をしたのです。

お酒に合うパウンドケーキを三日月姉妹が作り、
パウンドケーキに合うお酒を宮川さんが選ぶ、と言う面白い企画。

この日までに、試作に試作を重ねた三日月姉妹に、
色んなパウンドケーキを食べ、夜な夜な研究をしてきた宮川さんご夫婦。

いや。ね。すごかったです。

予想を遥かに越えた内容でした。


ずら〜〜〜っと並んだグラス。全部で、110脚。
お皿に一切れずつ並ぶパウンドケーキ。


スパイシーな味だったり、面白い食感だったり、鼻抜けの香りがにんまりしちゃったりだったり、いろ〜んな表情のある5種類のパウンドケーキに、
宮川さんが、「このパウンドケーキは○○なので、この○○を選んでみました。」
(すみません、ざっくりで、、、、本当はもっと詳しく説明していただいております)
と。お酒を注いでくれます。

みんな、お二方の説明に「ほぉ〜〜〜っ」と聞き入っています。

そして、合わせて飲んで食べてみて再び「ほぉ〜〜〜っ!」の声。

まさかの組み合わせに、びっくり!!
でも美味しい!!!

こんな風になったら自分好みだなぁ。。とか感想を書いたりしてモグモグゴクゴク。
写真撮り忘れていました。。。。

そうそう。この日はなんと、宮川さんの誕生日でもあったのです!!

ODiERのふくちゃんに宮川さんのイメージで作ってもらった花束は正にワイン色〜〜〜!!
みんなで乾杯&おめでとうございます!!

そんな楽しく美味しく面白く終わった三日月パウンドケーキvs宮川酒店。

そのまま、二部の持ち寄り宴会へとつづくのでした。

三日月姉妹に宮川さん、おつかれさまでした!!いろんな発見もあり、と〜〜〜っても楽しかったです!!
寄合いのみなさま、良い酔い宴でした!また来月もよろしくお願いします!!
みなさん、ありがとうございました!!!

おしまい。

さかま整体所
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今月のさかま整体所通信とまちなか図書室のこと。

みなさん、こんにちは。

我が家の駐車場の隣のソメイヨシノが開花宣言です。そして、おじいちゃんのお墓参りで青森に行く事が決定してなんだかそわそわワクワクしている方です(嫁)

さて、今月も大盛況だった大磯市。

今月は川崎や山梨から友達夫婦が遊びに来てくれて、しかも娘ちゃんや息子ちゃんと会えて癒された大磯市でもありました〜〜〜♪

毎月恒例にしようと企んでいる『さかま整体所通信』

第一回は『さかま整体所×三日月パウンドケーキ』
第二回は『さかま整体所×イヌノナル木』

そして、今月第三回は
『さかま整体所×まめやmi』でした〜〜〜!!!!

惜しくもゲット出来なかった方は、来月の大磯市か、まちなかのジェル・アーキテクツさんへ!!
余談ですが、ジェルさんの事務所、と〜〜〜〜っても素敵な日本家屋なのです。
誰もが「すてき。。。」とつぶやいちゃうような、、広い窓の外には日本庭園があって、、

あ!そうです!!こんな素敵な日本家屋を解放してくれる日がなんと来月あるのです!!

その名も『まちなか図書室』!!!!

来月の第三週末、4月20日(土)と4月21日(日)10時〜17時にオープンするそうです〜!
とっても静かな空間でゆっくり本をよんでみてはいかがでしょう??
詳しくは→まちなか図書室

あと、同じ日に大磯町のオープンガーデンが開催されます。
一般のお宅のお庭も会場になっていて、その中の一つにジェルさんの事務所も会場なんだそう。

いろんなお宅のオープンガーデンを散策して、足を休めながらまちなか図書室で本を読む。なんて良いかも。

と、言う事で来月の第三週末は、まちなか図書室に、オープンガーデンに、大磯市!!
と盛りだくさんな週末になりますよ〜〜〜。

おしまい。

さかま整体所
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大磯二年生になりました!!!

みなさん、こんばんは。

「花粉症は肝臓の働きが弱くなると症状がひどくなる」と言われているのを知っていながら日本酒もワインも美味しく呑んでしまっているほうです。(嫁)

皆さんご存知のように、さかま整体所にはスタッフが2人います。

さかまようへい(男)
さかまのぶこ(女)です。

うすうす感じている方も多いかと思いますが、実は2人は夫婦なのです。

大磯が大好きで移り住んだ2人。

昨日、3月17日でまる1年でした!!

あれ?? まだ1年なの???

と、思われる方もいるかと思いますが、まだ1年、されど1年なのです。

この1年の間に2人の目標だった整体所を6月に始める事も出来、
沢山の素敵な方と出会い、沢山大切なものが増えました。

沢山沢山ありがとう。

これからも、もっともっと頑張って
もっともっと楽しみます。

さかま家の新しい1年の目標は「もっと楽しく」
さかま整体所の目標は「もっとワクワク」です。

さかま家の周りの方々も、さかま整体所に来てくれる方々も
みんなで楽しくワクワクするような空間作りやいろんな事をしていきます。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。


こんな嬉しい日本酒や


こんな素敵なお花をいただいてしまいました。

ありがとうございます!!!

さかま整体所
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最近のさかま整体所通信。

みなさん、こんばんは!!

今年の花粉は鼻より、のどより、上あごと目にダメージを受けている方です。(嫁)

今日は雛祭りです。
と、言っても雛祭りらしいことは何もしてませんが今日は酒粕のお風呂にでも浸かろうかと思っています。
みなさんは、いかがおすごしでしょうか?

さて、最近の『さかま整体所通信』は勝手にコラボ!!
と、言う事で大磯市に出店されているお店を私たちの目線から紹介させていただいてます。

第1弾は『三日月パウンドケーキ
今まで私の中にあった、パウンドケーキのイメージを覆してくれた三日月のパウンド。
三日月のパウンドは、ギュ〜〜〜〜っとつまっていて、ほろほろ、ふわっと思わず笑顔になっちゃう優しい味。
そんな三日月パウンドケーキのひみつに迫ったよ。

第2弾は『イヌノナル木
大磯市では犬猫ちゃんに優しいおもちゃなど犬猫グッズを販売されているRICCAさん。
RICCAさんは犬猫のスペシャリスト!!!
そして、クレイアートの作家さん〜!
そんなイヌノナル木(中身はRICCAさん)のひみつをさぐったよ。

この二つは大磯市で手に入れる事ができます!
三日月パウンドケーキのブースには第1弾、
イヌノナル木のブースには第2弾が置いてあります。

そして、今月の3月17日(日)の大磯市ではあのお店のひみつをあばいちゃうよ!!
乞うご期待!!

どのお店かは大磯市前日か当日のTwitter(https://twitter.com/3103novco)で発表しま〜す!

おしまい。

さかま整体所
http://sakama-seitaisho.com

営業時間: 9:00 – 20:00 ※最終電話予約受付は18:00まで
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一生付き合う。

みなさん、こんにちは!!

あれ、いつもなら出るくしゃみに鼻水が出ない!え??まさか、花粉症がなくなった?!
と、思っていたら花粉がまだ本気を出していなかっただけで、本日からいつも通りの花粉症な方です。(嫁)
みなさんは花粉、大丈夫でしょうか??

さて、twitterにもつぶやいたのですが、、、
先週の金曜日に私たち夫婦の憧れでもある、
温故知新堂、こにしさんのぶきっちょワークショップに参加してきました〜〜〜!!!!

お気に入りだけど、穴があいてしまったり、かすれてしまって、、、
着る出番が減ってしまった服や小物をチクチクとお繕いするワークショップです。

素材も色も柄も色々な布から好きな布を選んで当てて好きな糸でチクチクと自由に縫っていく。

超適当な私でも、裁縫超初心者の相方も、それが味になってしまうと言うなんとも素敵なお繕い。

相方、真剣です。

みんなでおしゃべりしながら、持って来たお弁当を食べたり、
こにしさんの手作りケーキをいただいたり、、、
なんともゆった〜〜〜〜〜りのんび〜〜〜〜〜り、とっても穏やかな時間。

これも、こにしさんの人柄がこの居心地の良い空間を作っているんだろうなぁ。。。

と、癒されながらチクチク。

出来上がった物はこちら。


重い物を入れたら破れてしまったエスニックな袈裟バック。
端っこ2ケ所と真ん中2ケ所、ほつれかけ1ケ所お繕い。


暖かくってよく着ていたら脇の下が薄くなってしまったニット。
両脇をチェーンステッチでお繕い。
時間がなくて終わらなかったけど、洗濯で丈も短くなってしまったので少し継ぎ足す予定。

こちらは相方。

ちょうど前日、膝に穴があいてしまったワークパンツ。
カラフルな糸と、シンプルな白い糸でお繕い。


色あせてきた帽子をてっぺんからお気に入りの色の糸でぐるぐるお繕い。
だんだん上手になってきている!!!

お気に入りだからずっとずっと大切に、たくさんたくさん着ていたい。

「お繕いは一回で終わりじゃないんだよ。
          何回も何回もするものなんだよ。」

と、こにしさんの言葉。

これからもずっと着ていきたいもんね。
とっても楽しいワークッショップでした。
こにしさん、参加されたみなさん、ありがとうございました。

温故知新堂(こにしさん)のホームページはこちら→http://www.geocities.jp/antares321025/index20.html

さかま整体所
http://sakama-seitaisho.com

営業時間: 9:00 – 20:00 ※最終電話予約受付は18:00まで
定休日:   火曜日、大磯市のある日
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さて、立春です。

節分が終わって立春です。

昨日は豆まきして、恵方巻き食べました。
けど、恵方巻きより納豆巻きが好きな方です(嫁)

最近まで旧正月は、2月3日だと思い込んでいたのですが。。。。。

違ったんですね。

立春から一番近い新月が旧正月なんだそうです!

なので月の満ち欠けにあわせて毎年変動する。

と、何かに書いてあったので もう1回調べたら何処にも載ってない。。。
本当はどうなんでしょう。。。。

さてさて、節分は時の通り『季節を分ける日』。
今日は立春。今日から春が始まります。

そう、日本には季節を分ける日が4回あります。

春・夏・秋・冬

そして、次の季節に移行する期間を『土用』って言います。
『土用』って、夏のイメージしかないと思うんですが、実は 季節分あるんです。

最近、ブログをサボり気味なので忘れてしまってる方も多いかと思いますが。。。。

陰陽五行説!!!

(忘れた方はコチラ→ちょっと真面目に陰陽五行説を)

土用はまさに『土』です。

土に相当する内蔵は胃と脾(すい臓)。

胃が飲んだり食べたりしたものの初期消化をして脾に送る
脾は胃と共同して、消化、吸収し全身に栄養分を送ります。

この土用の時期に冷たいものを取りすぎたり、砂糖や小麦系を取りすぎたり
寝不足だったりすると 胃と脾が弱ってしまいます。

下腹部のはり
吐き気
食欲不振
胃もたれ
下痢

などの症状が出てきます。

と、同時に免疫力も低下してしまうので
今大流行中のインフルエンザにかかりやすくなるかもしれないです。
そんな時、胃と脾を助けてくれるのが玄米!

最近は炊飯器で簡単に炊けたりするので是非食べてみてください!!

って、土用は昨日までで今日からから春の『木』なんだけどね。。。

えへへ。

おしまい。

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